Овсяный пирог с яблоками и вишней

Овсяный пирог с яблоками и вишней

Мягкий пирог с овсянкой на завтрак
Yields Preparation Time Cooking Time
10 20 mins 35 mins

Ingredients

Directions

1. Хлопья долгой варки заливаем кипящей водой и отставляем в сторону.
2. Кисло-сладкие яблоки очищаем от кожуры и режем кубиком (должно подучится 200 гр), смешиваем с корицей и подсластителем по желанию (сах зам или мед), перемешиваем. Орехи порубить ножом, чтобы получились кусочки.
3. Выкладываем в большую миску орехи, яблоки, свежезамороженную вишню без косточки, яйцо, овсянку, щепотку соли, подсластитель (по желанию) и все перемешиваем.
4. Форму смазываем сливочным маслом (у меня силиконовая прямоугольная). Можно использовать прямоугольную с разъемными краями, предварительно выложив пергамент. Выкладываем массу и разравниваем.
5. Ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 30-35 минут. Даём немного остыть. Вынимаем из формы. Приятного аппетита

Nutritional Summary

There are 121 calories in 1 serving of Овсяный пирог с яблоками и вишней.
Calorie Breakdown: 36% fat, 51% carbs, 13% prot.
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
508 kj
6%
121 kcal
Fat
4.84g
7%
Saturated Fat
0.453g
2%
Monounsaturated Fat
0.626g
Polyunsaturated Fat
2.432g
Carbohydrates
15.6g
6%
Sugar
1.07g
1%
Fibre
1.5g
Protein
3.9g
8%
Salt
0.02g
0%
Cholesterol
19mg
Potassium
40mg
2%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorie Counter 100% Free

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Newest Recipes